9月は30日あり、夏と秋の境目とした季節にあたります。9月はその年の12月と同じ曜日で始まります。
日本では、旧暦9月を長月（ながつき）と呼び、現在では新暦9月の別名としても用いています。長月の由来は、長い月夜「夜長月（よながつき）」であるとする説が有力です。
【９月の旬 魚】 鮭、マス、鮎、帆立貝、秋刀魚(さんま)、さわら、鯖(さば)、甘鯛(あまだい)、鰯(いわし)
【９月の旬 野菜】 しめじ、人参、蓮根、里芋
【９月の旬 果物】 梨、いちじく、ざくろ
夏の疲れが出やすい９月。旬の物を食べて元気になりましょう！
